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打篮球的好处：篮球作为一项有一定群众基础的体育活动，深衡阳的广大爱好者的喜爱，我想这就是其独特的魅力。当然，篮球运动也会带来很多有益于身体健康的好处。1、训练神经系统反应：打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。2、训练感官系统反应：打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。3、训练骨骼肌肉系统功能：打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。4、增强循环系统功能：打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。5、增强呼吸系统功能：打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力。

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小孩打篮球的好处：4、团队意识：当今社会团队精神是非常重要的，很多人没有团队意识，这会导致在工作中遇到很多困难。而这种团队的意识需要从小培养，篮球作为一项同场竞技运动可以锻炼孩子的团队协作能力。“无兄弟、不篮球”这则广告语深入人心，这六个字就足以体现篮球是需要队友与队友之前默契的配合，是需要团队合作的。所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的，这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助。5、减压：当今社会，每一个父母都期待着自己的孩子成龙成凤，从孩子降生的那一刻起就已经背负起了沉重的压力。学X压力那么大，久而久之孩子会对学X产生抵触心理，这样挤压式的学X方式也是非常没有效率的。适当的参与篮球锻炼，可以让孩子劳逸结合，减轻压力，提高学X效率，从而在学X和身体素质方面焊材全面发展。

打篮球的好处1．篮球是一项身体全面性运动，在发育关键时期，能快S促进身体长高；2．增强身体素质，提高心脏功能，增强免疫力，获健康体魄；3．改善瘦弱、肥胖及不良X惯所致的青少年体型，增加自信心；4．释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学X效率；5．培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、领导能力；6．培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力；螺纹机7．开发篮球运动天分和挖掘潜力，打好篮球基本功；8．培养健康、开朗、自信的心理，掌握优美技术，更显英姿。9．丰富假期生活，学会结交更多好朋友。10.帮助在平时体育考试及中考、高考等重要体育统一考试中获理想成绩11、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生B的孩子培养兴趣。增强体质。12．生命在与运动！健康无价！——健康等于所有！